Afbeelding 1 van 1
Optimal Muscle Training-Paper [With DVD] by Kinakin, Ken
by Kinakin, Ken | PB | VeryGood
Laatste beschikbare object
Objectstaat:
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ”... Meer lezenover objectstaat
Laatste stuk / 1 verkocht
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Aurora, Illinois, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen vr, 31 mei en ma, 3 jun tot 43230
Retourbeleid:
30 dagen om te retourneren. Verkoper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 99% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:374395876833
Specificaties
- Objectstaat
- Heel goed
- Opmerkingen van verkoper
- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 0736081720
- Publication Year
- 2008
- Format
- Compact Disc / Mixed Lot
- Language
- English
- Book Title
- Optimal Muscle Training-Paper
- Features
- Revised
- Publisher
- Human Kinetics
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Training, Bodybuilding & Weight Training
Over dit product
Product Information
Have you stopped experiencing increases in strength and mass? Do you equate the bench press with shoulder pain? If so, your body may not be functioning at 100 percent. Optimal Muscle Training is a unique book and DVD package that will show you how to achieve the highest level of function. The book provides information on how your body develops imbalances, how testing can pinpoint problems, and how specific training to correct imbalances will optimize muscle function. The DVD enhances the information presented in the book with over 100 practical exercises and three levels of muscle testing that you can use in developing an individualized training program. This fully integrated package allows you to learn the subtleties of muscle testing and exercises. Optimal Muscle Training --with its testing procedures, technical instructions, anatomical considerations, exercise demonstrations, and training guidelines--is one powerful training tool.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736081720
ISBN-13
9780736081726
eBay Product ID (ePID)
70491523
Product Key Features
Book Title
Optimal Muscle Training-Paper
Format
Compact Disc / Mixed Lot
Language
English
Features
Revised
Topic
Training, Bodybuilding & Weight Training
Publication Year
2008
Genre
Sports & Recreation
Dimensions
Item Length
9.8in
Item Height
0.6in
Item Width
5.9in
Item Weight
12 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv546.K485 2008
Edition Description
Revised Edition
Reviews
"Optimal Muscle Training takes the guesswork out of lifting and provides the secrets to ultimate body conditioning." Peter Twist President of Twist Conditioning, Inc. Author of Strength Ball Training "It's the best fix-it-yourself guide for gym rats we've ever seen." Men's Fitness "Optimal Muscle Training is the best resource available for detailed and accurate exercise descriptions. With this book and DVD package, you can realize gains that you never thought were possible." Eric Serrano, MD Consultant, Sports Performance and Nutrition
Table of Content
Chapter 1: The Anatomy of Optimizing Strength Chapter 2: Assessing Weight-Training Readiness Chapter 3: Linking Muscles to Exercise Movement Chapter 4: Analyzing the Risk-Benefit Ratio of Weight-Training Exercises Chapter 5: Designing Training Programs for Optimal Strength
Copyright Date
2009
Lccn
2008-035229
Dewey Decimal
613.7/13
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Number of Pages
136 Pages
Objectbeschrijving van de verkoper
Informatie van zakelijke verkoper
Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
Ik verklaar dat al mijn verkoopactiviteiten zullen voldoen aan alle wet- en regelgeving van de EU.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:374395876833
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Aurora, Illinois, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Wereldwijd
Uitgesloten:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Amerikaans-Samoa, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, Barbados, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Britse Maagdeneilanden, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Centraal-Afrikaanse Republiek, Colombia, Comoren, Cookeilanden, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Djibouti, Dominica, Dominicaanse Republiek, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Falklandeilanden (Islas Malvinas), Fiji, Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Groenland, Guadeloupe, Guam, Guatemala, Guernsey, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, IJsland, Irak, Ivoorkust, Jamaica, Jemen, Jersey, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Libanon, Liberia, Libië, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Mali, Malta, Marokko, Marshalleilanden, Martinique, Mauritanië, Mauritius, Mayotte, Mexico, Micronesië, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederlandse Antillen, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Caledonië, Niger, Nigeria, Niue, Oeganda, Oekraïne, Oezbekistan, Oman, Pakistan, Palau, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Russische Federatie, Rwanda, Réunion, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Pierre en Miquelon, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Slovenië, Solomoneilanden, Somalië, Spitsbergen en Jan Mayen, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Tanzania, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tunesië, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Tuvalu, Uruguay, Vanuatu, Venezuela, Verenigde Arabische Emiraten, Vietnam, Wallis en Futuna, Westelijk Samoa, Westelijke Sahara, Wit-Rusland, Zambia, Zimbabwe
Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
---|---|---|---|
Gratis verzending | Verenigde Staten | Economy Shipping | Geschatte levering tussen vr, 31 mei en ma, 3 jun tot 43230 |
US $15,99 (ongeveer EUR 14,74) | Verenigde Staten | Expedited Shipping | Geschat op of vóór do, 30 mei tot 43230 |
Belasting |
---|
Verkoper berekent btw in |
Btw voor objectnr.374395876833
Btw voor objectnr.374395876833
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
Staat/provincie | Btw-tarief |
---|---|
Missouri (MO) | 8.238% |
Retourbeleid
Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
---|---|---|
30 dagen | Geld terug | Verkoper betaalt voor retourzending |
De verkoper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
Details retourbeleid |
---|
Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (5.196.050)
Dit object (1)
Alle objecten (5.196.050)
l***l (1056)- Feedback gegeven door koper.
Vorig jaar
Geverifieerde aankoop
looks ok but have not read yet or viewed dvd
o***e (2379)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Book is in great condition. Smooth transaction and fast shipping. Thanks!!!
o***6 (4)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Ok
r***j (1468)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Great