Afbeelding 1 van 1
Fat Loss 101: Intermittent Fasting Simplified Andrew Ferreira a C E
Objectstaat:
Verzendkosten:
Bevindt zich in: West Bend, Wisconsin, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen ma, 24 jun en vr, 28 jun tot 43230
Retourbeleid:
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 100% positive feedback
Geregistreerd als particuliere verkoper, dus de consumentenrechten die voortvloeien uit de EU-wetgeving inzake consumentenbescherming zijn niet van toepassing. De geld-terug-garantie van eBay geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:285844446050
Specificaties
- Objectstaat
- Original Language
- English: Published; English: Original Language; English;
- Country/Region of Manufacture
- United States
- ISBN
- 9781497493094
- Book Title
- Fat Loss 101: Intermittent Fasting Simplified
- Item Length
- 9.6 in
- Publisher
- CreateSpace
- Publication Year
- 2013
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.3 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Diets
- Item Width
- 6.7 in
- Item Weight
- 9.8 Oz
- Number of Pages
- 122 Pages
Over dit product
Product Information
A Harvard Biologist's Take On Intermittent Fasting While concentrating in human evolutionary biology at Harvard University, I came to discover that biology and thus anything to do with sustainable weight loss only make sense in light of evolution. This book, utilizing intermittent fasting as its frame, explores how to exploit fundamental concepts in human evolution to lose fat and keep it off forever. I explain the bare-bones science behind intermittent fasting, how to do it, what to eat, and how to make sure you never have to go on another diet again. You'll Never Have To Go On Another Diet Again Diets have a negative stigma in society; why? Because they do not work. They are ineffective because our bodies, designed through thousands of years of evolution, are working against them. Humans are programmed to eat as much as they can whenever possible. How hard is it to try and leave the table hungry because you are "moderating?" Have you ever tried eliminating carbohydrates only to find yourself craving them even more? Then there's the time you tried to eat strictly "healthy" food only to later find yourself binge eating on ice cream. Lose 20 lbs to gain 30 back two months later? Unfortunately, it happens all the time. These are all examples of problems the modern dieter faces and they are what make dieting miserable and unsustainable. A Realistic Plan For Fast And Permanent Weight Loss Why is this plan different? Because it utilizes fundamental concepts in evolutionary biology and psychology to create a lifestyle plan that allows you to thrive in the 21st century. It is not a magic pill nor a rigid set of rules but rather a guide on how to enjoy what you eat and still be happy with how you look. You'll learn the principles to sustaining radical levels of fat loss while eating what you want, when you want it. No longer will you be afraid or feel guilty about enjoying carb-loaded meals at night. This book teaches you how to enjoy your food, eat a lot of it, and achieve and maintain the body you've always desired.Walking away you'll never again have to wonder if XYZ diet plan is right for you because you'll understand fundamentally why all diets, good or bad, are doomed to fail from the start. Eliminating your favorite foods will become a thing of the past because you'll understand why every food, considered healthy or not, is just an individual piece to the fat loss puzzle. Some pieces fit better than others but you'll learn why they all do fit and how you can use this to your advantage to lose body fat and still live the life you want. Learn How To Eat Whatever You Want And Still Lose Weight In my opinion, there is no value in eliminating the foods you love and counting every single calorie in hopes of shedding some pounds that you can't be certain will stay off forever. Too much pain, agony, and frustration have resulted from futile attempts at dieting. Not only do I want you to look and feel your best, I want it to be effortless, devoid of any of the traditional pitfalls of dieting. The sound scientific principles developed within this book make that possible. No matter what walk of life you are in, whether you have 60 lbs to lose or 10, this book holds invaluable insights that will help you achieve your fitness and nutrition goals without having to sacrifice anything.
Product Identifiers
Publisher
CreateSpace
ISBN-10
1497493099
ISBN-13
9781497493094
eBay Product ID (ePID)
201566641
Product Key Features
Book Title
Fat Loss 101: Intermittent Fasting Simplified
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2013
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
122 Pages
Dimensions
Item Length
9.6 in
Item Height
0.3 in
Item Width
6.7 in
Item Weight
9.8 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Objectbeschrijving van de verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:285844446050
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
West Bend, Wisconsin, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guatemala, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Mauritanië, Mauritius, Mexico, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Spanje, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Verenigde Staten, Vietnam, Wallis en Futuna, Westelijk Samoa, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
Barbados, Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Libië, Martinique, Nieuw-Caledonië, Oekraïne, Russische Federatie, Réunion, Venezuela
Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
---|---|---|---|
US $6,87 (ongeveer EUR 6,40) | Verenigde Staten | Voordelige verzending (USPS Media MailTM) | Geschatte levering tussen ma, 24 jun en vr, 28 jun tot 43230 |
US $8,91 (ongeveer EUR 8,30) | Verenigde Staten | Expresverzending (USPS Priority Mail®) | Geschatte levering tussen ma, 24 jun en vr, 28 jun tot 43230 |
Verwerkingstijd |
---|
Wordt doorgaans binnen 2 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
Belasting |
---|
Er kunnen belastingen van toepassing zijn tijdens Betalen. Meer weten?Lees meer over het betalen van belastingen op eBay-aankopen. |
Btw voor objectnr.285844446050
Btw voor objectnr.285844446050
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
Staat/provincie | Btw-tarief |
---|
Retourbeleid
Details retourbeleid |
---|
De verkoper accepteert geen retourzendingen voor dit object. |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Geregistreerd als particuliere verkoper
Dus de consumentenrechten die voortvloeien uit EU-wetgeving voor consumentenbescherming zijn niet van toepassing. eBay-kopersbescherming geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
Feedback verkoper (252)
c***_ (104)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Arrived promptly and well packaged
o***s (688)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Hilarious book in good condition.
e***e (110)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Great transaction & seller. Highly recommended!