Afbeelding 1 van 1
The Time-Crunched Cyclist: Fit, Fast, a- paperback, 1934030473, Chris Carmichael
Objectstaat:
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Arlington, Texas, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen vr, 21 jun en do, 27 jun tot 43230
Retourbeleid:
30 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 99,1% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:285236458722
Specificaties
- Objectstaat
- ISBN
- 9781934030479
- Book Title
- Time-Crunched Cyclist : FIT, Fast, and Powerful in 6h a Week
- Item Length
- 9in
- Publisher
- VeloPress
- Publication Year
- 2009
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.6in
- Genre
- Education, Sports & Recreation
- Topic
- Cycling, General, Physical Education
- Item Width
- 6.1in
- Item Weight
- 13.3 Oz
- Number of Pages
- 256 Pages
Over dit product
Product Information
As cycling's popularity grows with men and women in their thirties, forties, fifties, and beyond, the traditional ideas about training for endurance sports need a new approach to reflect the daily challenges faced by parents and working professionals. In The Time-Crunched Cyclist, Chris Carmichael presents that new approach to cycling training. Using elements from the same program he designed for Tour de France winner Armstrong, this guide shows how to build competitive cycling fitness on a realistic schedule -- a schedule that fits into the busy lives of today's active middle-agers. Complete with training plans, case studies, nutritional guidelines, and success stories, "The Time-Crunched Cyclist" shows cyclists how to push the pace in the local group ride, have fun, and perform well in local races, or tackle a challenging 100-mile fundraiser ride without committing to a high-volume training program.
Product Identifiers
Publisher
VeloPress
ISBN-10
1934030473
ISBN-13
9781934030479
eBay Product ID (ePID)
71826852
Product Key Features
Book Title
Time-Crunched Cyclist : FIT, Fast, and Powerful in 6h a Week
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Cycling, General, Physical Education
Publication Year
2009
Genre
Education, Sports & Recreation
Number of Pages
256 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.6in
Item Width
6.1in
Item Weight
13.3 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1048.C38 2009
Reviews
"Chris has always been an innovator. I've relied on his training methods for 20 years, and now even the busiest everyday cyclist can too." - Lance Armstrong "For those with tight schedules and real life demands, The Time-Crunched Cyclist offers an alternative to hanging up the bike in frustration." - DailyPeloton.com "Chris Carmichael's newest book, The Time-Crunched Cyclist , is worth a look for anyone with a real life." - PezCyclingNews.com "It's very hard: a) to put this book down and b) not to pick up a useful amount of beneficial knowledge from it." - TheWashingMachinePost.net "With the training plans, nutritional information, case studies, race and ride tips, success stories and more, The Time-Crunched Cyclist certainly gave me new hope that I would be able to train well to truly enjoy the sport that I love. If you are, like me, a cyclist with too little free time on your hands, I would definitely recommend that you buy and read this book." - BikeWorldNews.com "Carmichael explains superbly in the book how a training program which features shorter but higher intensity training coupled with good recovery periods can deliver spectacular results." - Roadcycling.co.nz, "Chris has always been an innovator. I've relied on his training methods for 20 years, and now even the busiest everyday cyclist can too."- Lance Armstrong"For those with tight schedules and real life demands,The Time-Crunched Cyclistoffers an alternative to hanging up the bike in frustration."- DailyPeloton.com"Chris Carmichael's newest book,The Time-Crunched Cyclist, is worth a look for anyone with a real life."- PezCyclingNews.com"It's very hard: a) to put this book down and b) not to pick up a useful amount of beneficial knowledge from it."- TheWashingMachinePost.net"With the training plans, nutritional information, case studies, race and ride tips, success stories and more,The Time-Crunched Cyclistcertainly gave me new hope that I would be able to train well to truly enjoy the sport that I love. If you are, like me, a cyclist with too little free time on your hands, I would definitely recommend that you buy and read this book."- BikeWorldNews.com"Carmichael explains superbly in the book how a training program which features shorter but higher intensity training coupled with good recovery periods can deliver spectacular results."- Roadcycling.co.nz
Copyright Date
2009
Target Audience
Trade
Lccn
2009-017127
Dewey Decimal
796.6
Series
The Time-Crunched Athlete Ser.
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Objectbeschrijving van de verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:285236458722
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Arlington, Texas, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guatemala, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Libanon, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Mauritanië, Mauritius, Mexico, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Spanje, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Verenigde Staten, Vietnam, Wallis en Futuna, Westelijk Samoa, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
Barbados, Comoren, Falklandeilanden (Islas Malvinas), Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Libië, Martinique, Mayotte, Nieuw-Caledonië, Oekraïne, Russische Federatie, Réunion, Sint-Helena, Somalië, Venezuela, Westelijke Sahara
Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
---|---|---|---|
Gratis verzending | Verenigde Staten | Standard Shipping | Geschatte levering tussen vr, 21 jun en do, 27 jun tot 43230 |
US $1,95 (ongeveer EUR 1,80) | Verenigde Staten | Expedited Shipping | Geschatte levering tussen vr, 21 jun en di, 25 jun tot 43230 |
Verwerkingstijd |
---|
Wordt doorgaans binnen 2 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
Belasting |
---|
Verkoper berekent btw in |
Btw voor objectnr.285236458722
Btw voor objectnr.285236458722
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
Staat/provincie | Btw-tarief |
---|
Retourbeleid
Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
---|---|---|
30 dagen | Geld terug | Koper betaalt voor retourzending |
De koper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
Details retourbeleid |
---|
Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Populaire rubrieken in deze winkel
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (274.401)
j***x (1062)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Great
p***y (1479)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Fast shipping and great price
p***y (1479)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Fast shipping and great price