Terug naar de homepage

Afbeelding 1 van 2

Training for Sports Speed and Agility: An Evidence-Based Approach [Paperback] G - Afbeelding 1 van 2
Training for Sports Speed and Agility: An Evidence-Based Approach [Paperback] G - Afbeelding 2 van 2
Hebt u iets om te verkopen?
Verkoop het zelf

Training for Sports Speed and Agility: An Evidence-Based Approach [Paperback] G

Benny's Books
(2148)
Geregistreerd als particuliere verkoper
Voorschriften voor consumentenbescherming die voortvloeien uit Europese consumentenwetgeving, zijn derhalve niet van toepassing. eBay-kopersbescherming geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
Andere objecten van verkoper
Contact opnemen met verkoper
US $28,87
OngeveerEUR 24,73
of Beste voorstel
Objectstaat:
Goed
Wees gerust. Retourzendingen worden geaccepteerd.
Verzendkosten:
Gratis USPS Media MailTM.
Bevindt zich in: Roswell, Georgia, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen za, 16 aug en wo, 20 aug tot 94104
De levertijd wordt geschat met onze eigen methode op basis van onder meer de nabijheid van de koper ten opzichte van de objectlocatie, de geselecteerde verzendservice, en de verzendgeschiedenis van de verkoper. De leveringstermijnen kunnen variëren, vooral gedurende piekperiodes.
Retourbeleid:
30 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending Als u een eBay-verzendlabel gebruikt, wordt dit in mindering gebracht op het terugbetalingsbedrag.
Betalingen:
     Diners Club

Winkel met vertrouwen

Geld-terug-garantie van eBay
Ontvang het object dat u hebt besteld of krijg uw geld terug. Meer informatieGeld-terug-garantie van eBay - nieuw venster of tabblad
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:136184361472
Laatst bijgewerkt op 21 jul 2025 15:58:19 CESTAlle herzieningen bekijkenAlle herzieningen bekijken

Specificaties

Objectstaat
Goed: Een boek dat is gelezen, maar zich in goede staat bevindt. De kaft is zeer minimaal beschadigd ...
ISBN
0415591260

Over dit product

Product Identifiers

Publisher
Routledge
ISBN-10
0415591260
ISBN-13
9780415591263
eBay Product ID (ePID)
102906281

Product Key Features

Number of Pages
190 Pages
Publication Name
Training for Sports Speed and Agility : an Evidence-Based Approach
Language
English
Publication Year
2011
Subject
Training, General, Physical Education, Sports, Running & Jogging
Type
Textbook
Subject Area
Sports & Recreation, Education, Biography & Autobiography
Author
Paul Gamble
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.5 in
Item Weight
12.8 Oz
Item Length
9.7 in
Item Width
6.9 in

Additional Product Features

Intended Audience
College Audience
LCCN
2011-013051
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613.71
Table Of Content
Section 1: Theory of Sports Speed and Agility Development 1. Introduction: What Defines Sports Speed and Agility? 2. Foundations of Speed and Agility Expression in Sports 3. Assessing Physical Parameters of Speed and Agility 4. Athleticism and Movement Skills Development Section 2: Developing Physical Capabilities for Speed and Agility 5. Strength training for Speed and Agility Development 6. Speed-strength Development and Plyometric Training 7. Metabolic Conditioning 8. Lumbopelvic 'Core' Training 9. Warm Up Methods and Mobility Training Section 3: Developing Technical and Perceptual Aspects of Sports Speed and Agility 10. Technical Aspects of Acceleration and Straight-line Speed Development 11. Developing Change of Direction Capabilities and Expression of Sports Agility Section 4: Designing the Program 12. Planning and Scheduling - Periodisation of Training
Synopsis
Speed and agility are central to success in a wide range of sports. Training for Sports Speed and Agility is the first evidence-based study of all those aspects of athletic preparation that contribute to the expression of speed and agility during competition. Drawing on the very latest scientific research in the fields of strength and conditioning, applied physiology, biomechanics, sports psychology, and sports medicine, the book critically examines approaches to training for speed and agility. This book further explores the scientific rationale for all aspects of effective training to develop sports speed and agility, comprising a diverse range of topics that include: assessment strength training for speed and agility development speed-strength development and plyometric training metabolic conditioning mobility and flexibility acceleration straight-line speed development developing change of direction capabilities developing expression of agility during competition periodization. Every chapter includes a review of current research as well as offering clear, practical guidelines for improving training and performance, including photographs illustrating different training modes and techniques. No other book offers a comparable blend of theory and practice. Training for Sports Speed and Agility is therefore crucial reading for all students, coaches and athletes looking to improve their understanding of this key component of sports performance.
LC Classification Number
GV711.5.T73 2012

Objectbeschrijving van de verkoper

Over deze verkoper

Benny's Books

99,7% positieve feedback•6,8K objecten verkocht

Lid geworden op jul 2013
Reageert meestal binnen 24 uur
Geregistreerd als particuliere verkoperDus de consumentenrechten die voortvloeien uit EU-wetgeving voor consumentenbescherming zijn niet van toepassing. eBay-kopersbescherming geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
Benny's Books sells a wide variety of used books, many titles rare and out of print, many just plain unique and utterly fascinating! We hope you enjoy taking a look around. Please don't hesitate to ...
Meer weergeven
Winkel bezoekenNeem contact met ons op

Gedetailleerde verkopersbeoordelingen

Gemiddelde van de afgelopen 12 maanden
Nauwkeurige beschrijving
5.0
Redelijke verzendkosten
5.0
Verzendtijd
5.0
Communicatie
5.0

Feedback verkoper (1.816)

Alle beoordelingen
Positief
Neutraal
Negatief
Alle feedback weergeven